États-Unis · World Marathon Major

Marathon de New York 2026

Dimanche 1 novembre 2026 · date confirmée

9 jours avant le départ

L’essentiel

Jour de course
dimanche 1 novembre 2026
Confirmée par les organisateurs
Départ
09:10
heure locale
Parcours
Vallonné · En ligne
Record de l’épreuve, hommes
2:04:58
Tamirat Tola, 2023
Record de l’épreuve, femmes
2:19:51
Hellen Obiri, 2025
Finishers
59 226
en 2025
Première édition
1970

La course

Le Marathon de New York en bref

Le Marathon de New York a été couru pour la première fois en 1970, en tours de Central Park, et traverse les cinq arrondissements de la ville depuis 1976. Il fait aujourd'hui partie des World Marathon Majors et compte parmi les plus grands marathons du monde, avec 59 226 arrivants en 2025, un record du monde à l'époque.

La course est connue pour son public, présent sur presque tout le parcours, et pour la variété des quartiers traversés, de Staten Island à Manhattan en passant par Brooklyn, le Queens et le Bronx. Les ponts et la montée tardive vers Central Park en font un parcours exigeant : il convient aux coureurs qui viennent autant pour l'expérience que pour le chrono.

Parcours

Le parcours du Marathon de New York

Le départ est donné à Fort Wadsworth, sur Staten Island, et commence par la montée du pont Verrazzano-Narrows, la plus grosse côte de la journée. Le parcours remonte ensuite Brooklyn par de longues avenues très animées, puis franchit le pont Pulaski vers le Queens, à peu près à mi-course.

Vers le 24e kilomètre, le pont de Queensboro mène à Manhattan : après le calme de la montée, c'est un mur de bruit sur la First Avenue. Le tracé fait une incursion dans le Bronx, revient à Manhattan et emprunte la Cinquième Avenue vers le sud, avec une longue montée progressive avant d'entrer dans Central Park. Les derniers kilomètres ondulent dans le parc jusqu'à l'arrivée près de Tavern on the Green. Garde des forces pour la seconde moitié.

La météo du jour J

Début novembre, les matins sont généralement frais à New York, autour de 7 à 13 °C, avec souvent du vent sur les ponts ; l'attente au départ peut paraître froide.

Sur le parcours
Pont de Verrazzano-Narrows Brooklyn Pont Pulaski Pont de Queensboro First Avenue Le Bronx Fifth Avenue Central Park

T'entraîner

Préparer le Marathon de New York 2027

À moins de douze semaines, c’est court pour une préparation marathon : ces dates comptent donc à rebours vers l’édition suivante, le dimanche 7 novembre 2027.

PlanCommence le
24 semaines Lundi 24 mai 2027
20 semaines Lundi 21 juin 2027
16 semaines Lundi 19 juillet 2027
12 semaines Lundi 16 août 2027
Plus longue sortie Vers le 17 octobre 2027 Trois semaines avant la course.
Affûtage À partir du 18 octobre 2027 Deux semaines plus légères, puis la semaine de course.

Pour ce parcours

Les ponts et la longue montée de la Cinquième Avenue font de New York un parcours qui demande de la force autant que de la vitesse. Ajoute des répétitions en côte et des sorties longues vallonnées dans les huit dernières semaines, avec du dénivelé après 30 km. L'attente au départ sur Staten Island est longue : entraîne-toi à prendre ton petit-déjeuner tôt et à rester au chaud avant tes sorties longues. Ta préparation couvre la fin de l'été et le début de l'automne, et le décalage horaire depuis l'Europe impose d'arriver quelques jours avant.

Regarde le tableau des allures marathon ou un plan type en moins de 4h.

Imprime un bracelet d’allure pour le Marathon de New York, avec le chrono à chaque kilomètre.

Inscription

Comment obtenir un dossard

La plupart des places sont attribuées par un tirage au sort non garanti au printemps, avec un second tirage réservé aux membres du NYRR. L'entrée est garantie via le programme 9+1 du NYRR, sur temps de qualification, avec les associations caritatives partenaires et, si tu ne résides pas aux États-Unis, via les voyagistes internationaux officiels.

Toutes les dates des tirages au sort 2027 → Quels marathons n’ont pas de tirage au sort ? →

Organisé par New York Road Runners

Site officiel

Questions

Questions fréquentes

Quand a lieu le Marathon de New York 2026 ?

Le Marathon de New York 2026 a lieu le dimanche 1 novembre 2026. Les organisateurs ont confirmé la date.

Quand commencer l’entraînement pour le Marathon de New York ?

Compte à rebours depuis le jour de la course : pour l’édition 2027, un plan de 16 semaines commence le 19 juillet 2027, un plan de 20 semaines le 21 juin 2027. La plupart des coureurs ont besoin de 16 à 20 semaines ; 12, c’est la préparation la plus courte qui vaille la peine.

Comment obtenir un dossard pour le Marathon de New York ?

La plupart des coureurs tentent le tirage au sort non garanti au début du printemps. L'entrée garantie passe par le programme 9+1 du NYRR, les temps de qualification, les associations partenaires et, pour les non-résidents américains, les voyagistes internationaux officiels.

Le parcours du Marathon de New York est-il difficile ?

Il est plus exigeant que Berlin ou Chicago : cinq ponts, une longue montée progressive sur la Cinquième Avenue en fin de course et des bosses dans Central Park.

Combien de coureurs participent au Marathon de New York ?

En 2025, 59 226 coureurs ont franchi la ligne, le plus grand nombre d'arrivants jamais enregistré sur un marathon à l'époque.

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Tout le calendrier des marathons →

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