Norvège

Marathon d'Oslo 2027

Samedi 18 septembre 2027 · date confirmée

330 jours avant le départ

L’essentiel

Jour de course
samedi 18 septembre 2027
Confirmée par les organisateurs
Départ
09:00
heure locale
Parcours
Vallonné · En plusieurs tours
Dénivelé positif
350 m
Temps limite
6h00
Première édition
1981

La course

Le Marathon d'Oslo en bref

Le Marathon d'Oslo a été couru pour la première fois en 1981 et relancé sous sa forme actuelle en 2004. Aujourd'hui, le DNB Oslo Maraton est l'un des plus grands événements de course à pied de Norvège, avec plus de 28 000 participants sur l'ensemble des distances : marathon, semi-marathon, 10 km et courses enfants.

Le marathon se court en deux tours du parcours du semi, avec départ et arrivée sur Rådhusplassen, devant l'hôtel de ville, et de longues portions au bord de l'Oslofjord. Avec environ 350 mètres de dénivelé positif, ce n'est pas un parcours rapide, mais c'est une course urbaine pittoresque et bien encouragée en début d'automne, idéale si tu aimes les défis et les arrivées au bord du port.

Parcours

Le parcours du Marathon d'Oslo

Le marathon reprend deux fois la boucle du semi, avec départ et arrivée sur Rådhusplassen, devant l'hôtel de ville d'Oslo. Chaque tour associe le front de mer autour d'Aker Brygge et de la forteresse d'Akershus à des rues du centre et à des portions le long de l'Oslofjord ; les derniers tracés passaient aussi par l'Opéra et Karl Johans gate.

Chaque tour compte environ 175 mètres de dénivelé positif, soit environ 350 mètres sur la distance complète : attends-toi à une série de courtes montées plutôt qu'à une grosse côte. C'est au deuxième tour que le parcours se durcit, quand les mêmes bosses reviennent sur des jambes fatiguées. L'organisation publie le tracé exact, avec les fichiers GPX, à l'approche de chaque édition.

La météo du jour J

Un matin de mi-septembre à Oslo, il fait généralement entre 10 et 15 °C, avec un risque de pluie et une brise venue du fjord.

Sur le parcours
Hôtel de ville d'Oslo Aker Brygge Forteresse d'Akershus Opéra d'Oslo Karl Johans gate Frogner

T'entraîner

Préparer le Marathon d'Oslo 2027

47 semaines avant le départ. Un plan marathon dure de 12 à 24 semaines et se termine la semaine de la course. Voici quand chacun commence.

PlanCommence le
24 semaines Lundi 5 avril 2027
20 semaines Lundi 3 mai 2027
16 semaines Lundi 31 mai 2027
12 semaines Lundi 28 juin 2027
Plus longue sortie Vers le 28 août 2027 Trois semaines avant la course.
Affûtage À partir du 30 août 2027 Deux semaines plus légères, puis la semaine de course.

Pour ce parcours

Le parcours en deux tours d'Oslo compte environ 350 mètres de dénivelé : renforce-toi avec des répétitions en côte et des sorties longues vallonnées, et termine certaines sorties longues sur une boucle bosselée pour simuler le deuxième tour. La préparation se déroule pendant l'été nordique, avec de longues journées qui facilitent le volume ; profites-en, mais garde courtes les séances aux heures chaudes. Le matin de la course, attends-toi à la fraîcheur de septembre.

Regarde le tableau des allures marathon ou un plan type en moins de 4h.

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Inscription

Comment obtenir un dossard

L'inscription se fait en ligne sur le site officiel. Les places sont limitées et partent tôt : en 2025, le marathon affichait complet dès avril. Inscris-toi dès l'ouverture si tu tiens à courir.

Toutes les dates des tirages au sort 2027 → Quels marathons n’ont pas de tirage au sort ? →

Organisé par Oslo Maraton AS

Site officiel

Questions

Questions fréquentes

Quand a lieu le Marathon d'Oslo 2027 ?

Le Marathon d'Oslo 2027 a lieu le samedi 18 septembre 2027. Les organisateurs ont confirmé la date.

Quand commencer l’entraînement pour le Marathon d'Oslo ?

Compte à rebours depuis le jour de la course : pour l’édition 2027, un plan de 16 semaines commence le 31 mai 2027, un plan de 20 semaines le 3 mai 2027. La plupart des coureurs ont besoin de 16 à 20 semaines ; 12, c’est la préparation la plus courte qui vaille la peine.

Le parcours du Marathon d'Oslo est-il vallonné ?

Modérément. Chaque tour de la boucle du semi compte environ 175 mètres de dénivelé positif, soit environ 350 mètres pour le marathon complet.

Quel est le temps limite du Marathon d'Oslo ?

Six heures, et tu dois passer la mi-course en moins de trois heures.

Où est donné le départ du Marathon d'Oslo ?

Sur Rådhusplassen, la place devant l'hôtel de ville d'Oslo, qui sert de départ et d'arrivée pour toutes les distances.

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